Shala est un mot en Sanskrit qui veut dire 'foyer', 'maison', ou 'chez nous'.

 

Soyez le bienvenu!

Lisa a découvert le yoga en 1999.  En 2012, elle complète sa formation de professeur certifiée avec The Yoga School de Nicky Knoff (élève de Bikram, BKS Iyengar et P. Jois) en Australie avant de s'installer en France. Sa pratique respecte l'alignement intélligent du yoga Iyengar avec le dynamisme du yoga Ashtanga. Elève pour la vie, Lisa est passionnée par l'étude du souffle, du pranayama et du yoga comme outil de guérison.  Elle continue son éducation en yoga avec Nicky, David Robson, Mark Robberds et Kino MacGregor. Lisa enseigne le Vinyasa Yoga, Ashtanga, Yoga sur Chaise et Yoga pour Enfants en français et en anglais. Quand on travaille avec le souffle et la gravité, en restant ouvert et curieux, la pratique nous rappelle que nous faisons partie de quelque chose de très, très vaste et uni.

 

 

Philippe a commencé le Vinyasa Yoga en 2012 en Australie et le yoga est vite devenu une façon de vivre.  Il a été formé comme professeur par Nicky Knoff en 2014 à Dresde, Allemagne et reste un élève. Il enseigne le Vinyasa Yoga en français ou en anglais.